Eksempler på forløb

Vores forløb består af samtale, coaching og rådgivning. Undervejs vil vi typisk berøre nogle af følgende punkter:

• Årsagsforståelse: afdække hvad jeres udfordring består af
• Overordnet strategi: vi sætter sammen en retning
• Viden om hjernen + konflikthåndtering
• Kortlægge jeres bagland og netværk
• Strategier til at find ro og balance, styrke relationer, styrke familien
• Hvordan ser en hverdag ud, hvor man prøver at køre ad samme spor? Hvordan agerer man som forældre?
• “Du er ekspert i dit eget liv - hvad er betydningsfuldt for dig?”
• “Hvad fylder i dag?” Vi går sammen ad dine fodspor og sporer os ind på det vigtige
• Målrettet regulering af nervesystemet/affektregulering (Mindfulness, vejrtrækning, “at få læsset af”)
• Opnå forståelse for, hvorfor og hvordan du som forældre bør regulere dig selv, før du møder og forsøger at regulere dit barn

Afslutning

For nogle familier vil en enkelt samtale være nok, mens det for andre vil være gavnligt med et længere forløb. På sigt er ønskescenariet, at vi kan danne nogle erfaringsgrupper, hvor pårørende kan mødes, når de har afsluttet deres forløb hos os.